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　　抑郁症又称为“重度抑郁阻拦”（Major Depressive Disorder，MDD），是一种以感情消极、兴致减退、疾感缺失、行动省略、精神行动贬抑为临床主题症状的心情阻拦。要客观理性地领悟抑郁症，就要希奇分别抑郁症和抑郁感情。

　　抑郁症不等于抑郁的感情。固然它们都有惆怅、着急及躯体化反映等极少肖似的特性，可是正在出现来源、陆续光阴、急急水平和发病法则等方面都存正在明显的分歧。正在出现来源上，抑郁感情通俗是对存在中不欢愉事故的反映，而抑郁症通俗无缘无故地出现，缺乏客观精神应激的条目；抑郁感情的陆续光阴较短，通俗会正在事故过去后慢慢消退，普通不会胜过两周，而抑郁症是一种长远的精神疾病，可达两周以至数月以上；抑郁感情是一种寻常的、短暂的感情反映，并不须要医疗干涉，只须要相宜的暂停、减少、与人交换等体例就能够缓解，而抑郁症会急急影响个人的平时存在和功效，以至变成自裁的念法和举动等，须要医疗干涉；抑郁感情没有清楚的节律性特性，而抑郁症合键显露为晨重夜轻。抑郁症是一种医源性显露众样的慢性疾病，常有外人难以贯通的不欢乐，给人“小题大做”的感到，正在医治上有低识别和易复发的特色，于是须要专业医师的评估、诊断和医治。同时，也应警戒抑郁诊断的“泛疾病化”，也便是毛病地将抑郁感情行动疾病措置，并崭露泛化、过分医疗等题目。

　　抑郁症正在环球都具有肯定的患病率、复发率、致残率及自裁率。据《柳叶刀——寰宇神经病学协会抑郁症强大讲述》忖度，环球每年有5%的成年人患抑郁症，但医疗干涉亏折——高收入邦度约一半的抑郁症患者未取得诊断或医治，而中低收入邦度的比例更是到达80%—90%。抑郁症给患者带来繁重的精神压力，急急时以至影响平时存在，阻挠人际相干和管事才智。据寰宇卫生构制2022年讲述，新冠疫情导致环球抑郁症发病率上升28%，给抑郁症的诊断及医治带来了更大的挑拨。2009年，我邦抑郁症的患病率为6.1%，而到2019年，我邦成人抑郁症的毕生患病率已达6.9%。然而，目前我邦抑郁症的医治率尚不到10%。同时也应看到，抑郁症是可医治的。抑郁症患者正在通过精确的医治后，病情固然很难彻底治愈，但仍得以大大改正。难以根治是由于抑郁症具有较高的复发性，均匀来说，患过抑郁症的个人，平生中也许要面对4—8次复发，许众患者长远存在正在“变好”和“治愈”之间的状况中。

　　抑郁症带给患者急急的疾病担任，跟着病情的生长，抑郁症患者也许崭露陆续的认知毁伤，影响患者的社会存在，万分状况下甚或出现自裁举动。据《中邦卫生统计年鉴2020》统计，2019年中邦都市和乡下自裁率固然均已处于寰宇边界内较低程度，但抑郁症已被确定为自裁的合键危急身分。遵照自裁心思剖解判辨数据，胜过90%的自裁衰亡案例与起码一种精神疾病诊断相合，此中抑郁症居首位。值得留神的是，大个人抑郁症患者的死因并非精神疾病自身，而是因为受抑郁症影响激励的心脏病或其他慢性病、自裁等。于是，要是将抑郁症患者的死因归结为慢性病或自裁，也许会低估抑郁症对衰亡率的影响。

　　邦度卫生壮健委办公厅发外《索求抑郁症防治特征办事管事计划》提出，要加大对青少年、孕产妇、晚年人群、高压职业人群等抑郁症防治中心人群干涉力度。这些抑郁症的易感动群须要专业和实时的助助。

　　青少年光阴是抑郁症的高发阶段，正在主动防治的全力下，我邦青少年抑郁症发病率和伤残安排人命年（Disability adjusted life years，DALYs）率将陆续降低。然而，青少年抑郁症流通率仍高，中学生发病率为25.5%—44.0%。2021年《中邦邦人心思壮健生长讲述》显示，青少年抑郁症检出率为24.6%。《2022年邦民抑郁症蓝皮书》数据揭示，18岁以下抑郁症患者占总人数的30%，患病率为15%—20%，一半为正在校学生。抑郁症是激励青少年自裁、自伤的合键来源，对练习存在变成急急影响。女生发病率高于总体和男生，20—24岁青年抑郁症发病率和DALYs率高于15—19岁和10—14岁青少年。因为社会文明变迁，搜罗代价看法冲突、虚拟存在（如收集逛戏和社交）的胀起、存在体例变革等影响，加之年青人的心思压力较大，而面临压力时缺乏成熟、有用的应对体例，青少年抑郁阻拦患病率较高。于是，对青少年抑郁症的防治管事须要从众方面举行，搜罗进步群众对抑郁症的认知，巩固心思壮健培养，供应心思商量和干涉办事，以及改正社会境遇等。

　　2017年寰宇卫生构制发外的数据显示，女性抑郁症发病的顶峰岁数为25—44岁，正值生育顶峰期，怀孕时候患病率为12.7%（7.5%为新产生）。此中产后抑郁症普通正在产后2周内爆发，可陆续全体产褥期，显露为着急、颓靡、易激愤或可骇等症状，极少数急急者以至会有失望、离家出走、危险孩子或自裁的念法和举止。孕产期抑郁症的发病来源众种众样，除了私人和家族史册的影响外，激素变更、心理和身体变更、睡眠亏折、社会增援缺乏、压力和感情调适麻烦也是紧急身分。同时，孕产妇对胎儿和再生儿的过分管心，也也许诱发此症；家庭脚色的变革和管事仔肩的扩大也许会导致产妇感触无力应对，进而激励抑郁。而孕产妇眷属若对这专心理特性的认知亏折，也许加重抑郁症的水平。于是，防备和医治产后抑郁须要众方面的归纳方法。如供应悉数的产后照顾和培养，使产妇明晰产后抑郁的危急身分和症状，以及寻求助助的途径。正在平时存在中应予以女性更众的贯通与存眷，供应优秀的社会增援体例，搜罗家人、诤友和专业人士，助助产妇减轻压力，分享经历，供应感情增援。

　　末年抑郁症是我邦的强大大众卫生题目。2010—2019年，我邦晚年群体抑郁症患病率高达25.55%。末年抑郁症不但会导致私人痛楚，加重其他慢性疾病，还也许激励家庭错杂。除普通性致病身分外，晚年人抑郁症患病率升高的来源还搜罗来自各样慢性病的压力、丧偶或孤单感、无代价感等。都市化和工业化生长，社会经济改制，存在节拍加疾，以及小型家庭布局对晚年人正在家庭和社区中脚色的减弱，低重了晚年人对自己代价的承认和古代孝道看待晚年人心思的包庇，这也许是近年来晚年人抑郁症患病率逐渐升高的合键来源。跟着我邦社会生齿老龄化过程的加疾，咱们该当高度珍重晚年抑郁的防治管事，进步晚年人的壮健认知才智和社会经济位置，减轻他们对慢病医治的着急，以低重抑郁症的发病率。同时，也该当作战优秀的社会增援体例，深化后代存眷，低重白叟的无用感和孤单感，防备抑郁的爆发或加重，将晚年抑郁的防备和保健管事纳入“壮健中邦2030”管事策划中，助力实行壮健老龄化。

　　因为互联网和培养行业的“内卷”水平高，许众管事岗亭须要“24小时待机”，朦胧了存在和管事的范围，于是互联网和培养培训等行业成为职场抑郁的“重灾区”。跟着科技的进取和社交收集的生长，很众人陷入了无处不正在的管事形式，手机和电脑的过分运用导致他们无法取得足够的暂停，从而激励睡眠阻拦和管事效用降低。其余，因为我邦经济的急速生长和职场竞赛的激烈，雇主和职业人群都面对着较大的管事压力，这进一步扩大了抑郁症的发病率。而因为对疾病缺乏精确的贯通，个人人群将抑郁症与其他精神疾病等同对待，巨额职场人士于是陷入对抑郁症的“病耻感”之中，不肯公然病情，更不敢寻求医疗助助。于是，企工作单元的办理者应特别珍重员工的心思壮健题目，采用相应的心思沟通方法，营制主动壮健的管事境遇，协助身心受挫的员工消亡病耻感，主动承受医治，回归管事岗亭。

　　固然抑郁症是常睹疾病，可是其医治正在大都状况下是主动的。社会应对抑郁症显露出见谅和贯通，消亡对抑郁症的误会，摒弃“病耻感”，使患者挣脱臭名化，让患者实时取得救治。要是社会对精神和心思题目存正在渺视、意睹和臭名化，那么早期的抑郁症诊断率就也许被低估。跟着我邦对精神疾病的珍重，抑郁症诊断率也逐渐进步，社会和家庭层面应再接再厉，进一步发展病因防备，巩固精神卫生培养，提拔群众心思素养。

　　（本文系邦度社科基金中心项目“协同裕如主意下的社会意态特性与演变趋向”（23ASH004）阶段性功效）

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